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제목 [카드뉴스][건강N쿡] 아침식사를 꼭 해야 하는 6가지 이유
작성자 베데스다병원 작성일 2018/07/02 조회수 123
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출처: 뉴스1

출처링크

https://post.naver.com/viewer/postView.nhn?volumeNo=16152938&memberNo=11567548&mainMenu=HEALTH

 

 

아침식사가 건강한 생활습관에 매우 중요하다는 사실은 이제 누구나 알고 있다. 하지만 여전히 많은 현대인들이 바쁘다거나, 배가 고프지 않다거나 다이어트를 한다는 이유 등으로 아침식사를 거르고 있다. 아침식사의 중요성은 아무리 강조해도 지나치지 않다. 그 이유에 대해 자세히 살펴보자.

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